レコーディングダイエット相談について

ESCDが一番おススメするプランです。

 

お客様の普段の食事内容についてじっくりと振り返っていただける相談になっております。

 

もちろん食生活だけでなく、お客さまのライフスタイル、嗜好、お客様のお考え等をお聞きした上で、お客様に合わせたオリジナルの日常生活改善法を一緒に見つけていただく、丸ごとプランになっております。

 

事前にお客様の食生活をできるだけ細かく記載していただき（約1週間程度）、それらと日常生活アンケートの情報をもとに、お客様の生活を振り返っていただきます。

 

振り返りによって様々な気づきがありますので、その中でお客様が「この改善が自分には必要だ」、「これならやってみようかな」というものをご自身でピックアップしていただき、翌日より実践できる具体的な改善計画を立てていただきます。

 

実践的な改善計画とともにダイエットの大きな目標も立てていただきます。

 

ダイエット実践中も日常生活記録を毎日1回送信していただきます。

 

実践中、疑問が出た場合は日常生活記録フォームの備考欄にご記載いただければ、フォローメールで返答させていただきます。

 

お客様より送信していただいた日常生活記録と備考欄に記載された相談内容をもとに１週間ずつESCDより現状に対するフィードバックを行っていきます。

 

ESCDは生活習慣の改善を重点としたダイエット相談となります。

 

お客様の実践計画が過剰と判断した場合はこちらより修正をお願いする場合もあります。

 

このプランはセルフコントロールが不可欠です。

 

お客様がご自身で立てられた計画を実践していただけていない場合は、目標が達成できません。

 

そういったことが無いように実行不可能な計画であった際には、お伝えいただければ、ご一緒に計画を修正していきましょう。

 

無理のない計画で確実に実践できるものを日常に取り入れていきましょう。

 

それが成功のポイントです！

 

《流れ》  

申し込み＆お支払い→ESCDよりご連絡→日常生活アンケート記載→食生活レコーディング(約1週間)→カウンセリング→改善計画立案→フォローメール2回(約1週間毎)となります。

 

レコーディングダイエット相談用アンケート